春分を迎え、光と影のバランスが整いはじめるこの季節。
草木がゆっくりと芽吹き、外へ外へと伸びていくように、
私たちのからだや心も「巡り」と「伸びやかさ」を求めはじめます。
東洋的な考え方では、春は“肝”の働きが活発になる時季。
気の巡りを整え、血のバランスを保つ大切な役割を担っています。
ただ、肝はとても繊細で、ストレスや緊張の影響も受けやすいもの。
巡りが滞ると、なんとなくのイライラや不安、
気持ちの揺らぎとして現れることもあります。
だからこそ春は、
「ゆるめること」「巡らせること」「整えること」。
今回のワークショップでは、
そんな春のからだと心に寄り添うハーブを使って
日常に取り入れやすいセルフケアを楽しみます。
① 春の巡りを整えるハーブティブレンド
② 気持ちをふっと守る お守りフレグランスづくり
まだフレッシュハーブが出揃う前のこの時季は、
ドライハーブならではのやさしい力をじっくり味わうタイミング。
香りにふれて、手を動かして、
自分自身の“ちょうどいいバランス”を見つける時間を過ごしてみませんか。
春を、軽やかに。
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【ワークショップ詳細】
日時
2026年4月14日(火)11:00-12:00
場所
HERB SHOP
神戸市兵庫区雪御所町2-18-101
NATURE STUDIO NORTH 1F
参加費
2,500円（材料費・税込）
(ハーブティー1袋、アロマスプレー1つ(30ml)、ウエルカムハーブティー付き)
持ち物
当日は汚れても良い服装お越し下さい(エプロンも可)。
定員
6名程度
申込先・問合せ先
メール：info@herbcity.jp
電話：078-595-9763
■申込時に、①名前（ふりがな）②電話番号 ③参加回（日にち）をご記入、お知らせください。
■ @herbshop.naturestudioのinstagramプロフィールからご連絡いただけます。
■参加日の3日前以降のご予約はお電話でお願いいたします。
■キャンセルは3日前までのご連絡をお願いいたします。
