毎週水曜・土曜の朝9時からヨガプログラムを開催しています。
朝、いつもより少し丁寧に、体と心のバランスを整える1時間。
初心者の方も気軽にご参加ください。
少しずつ秋めいた気候になってきたので、芝生で開催いたします。日射しが気になる方は帽子や日焼け止めなどをご持参ください。
最近は冷える場合もございますので、脱ぎ着しやすい服装でお越しください。
※10月は、1日,8日,22日はお休みです。
■インストラクター
濱田 さやか
【プロフィール】
濱田 さやか
神戸元町 studio SUNDARI代表
https://yoga-sundari.com/
Come Join Yoga Fest Kobe実行委員会代表
https://comejoinyogafest.jimdofree.com/
1996年からインストラクターとして活動を始める
2011年神戸元町にてヨガスタジオstudio SUNDARIをオープン
2015年より神戸初の大型ヨガイベントCome Join Yoga Festを運営
その他、指導者養成講座を担当し、各地で行われるヨガイベントやワークショップで講師を担当
【コメント】
「健康で美しく、しなやかに」をモットーにヨガを通じて体と心の健康をお伝えしています。
ホリスティックなケアは自分の価値を高め、毎日をよりハッピーにしてくれます。
一緒にヨガを楽しみましょう。
■Good Morning YOGA 詳細
日時 |
2022年10月15日(土)9:00-10:00 ※毎週水・土に実施しております。 |
場所 |
NATURE STUDIO
神戸市兵庫区雪御所町2-18
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参加費 | 1,000円 |
定員 | 20名まで |
申込先・問合せ先 |
※申込時に、参加日時をご記入ください。複数日程のご予約も可能です。
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備考 |
・ヨガマットを数量限定でレンタルいたします。レンタル料200円。申込時にあわせてお伝えください。
・開催日:10月5日、12日、15日、19日、26日、29日
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